Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 57,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 62,84g | Prot: 140,14g | Hh: 167,74g.
Aamiainen: Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Lounas: Mozzarella, Prosciutto Cotto, L'altra Piada Piadina Vegetale ai 5 Cereali. Päivällinen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Antichi Maestri Grana Padano, Lidl Uova XL da Galline Allevate a Terra, Lidl Riso Basmati. Välipalat/Muut: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|