|
Ouch…but expected with bday free for all! Should be easier now until Easter 🐣
|
71,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 30,87g | Prot: 39,73g | Hh: 50,58g.
Aamiainen: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Stuffed Zucchini. Päivällinen: Green Peppers (Chopped, Frozen) , McDonald's Caesar Entrée with Grilled Chicken. lisää...
|
Painonnousu 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|