Päiväkirja - uykka1992, 31 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2023
84,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2023:
614 kcal Rasva: 53,16g | Prot: 29,37g | Hh: 3,56g.   Aamiainen: Село Зеленое Сливки 20%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - uykka1992


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.