Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2023
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 29,66g | Prot: 16,70g | Hh: 82,33g.
Aamiainen: Яблоко, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Славянка Итальянский Десерт Панакота. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|