Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2014
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 95,18g | Hh: 38,85g.
Aamiainen: Dulano Lachsschinken. Lounas: Hartgekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Tomaten, Gurke (Geschält). Päivällinen: Jack Link's Beef Jerky Peppered. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|