Päiväkirja - ifit_nata, 31 tammi 23

😓🩸🩸🩸
60,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2023:
267 kcal Rasva: 1,46g | Prot: 2,46g | Hh: 68,79g.   Aamiainen: Красное Яблоко. Lounas: Красное Яблоко. Päivällinen: Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
2162 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 12,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.