Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 81,36g | Prot: 54,32g | Hh: 92,65g.
Lounas: Помидоры, Cortador Прошутто, Сыр, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Торговая Площадь Голубцы с Мясом и Рисом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|