Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 77,37g | Prot: 74,85g | Hh: 63,55g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сырник. Lounas: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Päivällinen: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Сырник. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|