Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 20,59g | Prot: 36,40g | Hh: 75,87g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Рафинад, Кофе, Овсяноблин с Бужениной из Индейки Домашняя. Lounas: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Домашний . Välipalat/Muut: Рафинад, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vargina.2011
|