|
Отвес 200, но это не так 😂Это я еще и два кило новогодних скинула , ну и 200 до цели докинула 👍Тренировки помогают , но сразу после, уже чувствую как задатки мышц отекают 😳Кайфую 😎🤤Интуитивка пока работает , худею -есть дефицит . Добиваю 2, нет 3. И ухожу на поддержку. Пока план такой .
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|