Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 72,53g | Hh: 217,25g.
Aamiainen: Senseo Café. Lounas: Pomme, Lentilles Cuites, Foie de Volaille, Citrouille Cuite, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Dessert à la Gélatine, Pâtes Carbonara. Välipalat/Muut: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Noix, Yoplait Nature Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pascaline 974 .
|