|
dank rotznase nun sportfrei.... also noch mehr aufpassen was ich esse 🥴
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 60,37g | Hh: 149,85g.
Aamiainen: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Himbeerzauber. Lounas: Radeberger Lachsschinken, Rügener Bade Junge der Sahnige, Metzgerfrisch Kochschinken, Olivanos Antipasti Creme Bärlauch, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Päivällinen: Wagner Steinofen Pizza Speciale, Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peschka18
|