Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 71,69g | Prot: 85,47g | Hh: 183,36g.
Aamiainen: Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lounas: Sunny Breeze Коктейль, Запеченная или Жареная Треска, Магнит Помидоры Черри, Юбилейное Печенье Традиционное . Päivällinen: ВкусВилл Сырок с Ванилью, Агрокомплекс Сырок с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|