Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 25,11g | Prot: 11,80g | Hh: 58,53g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samsonixa
|