Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 41,50g | Hh: 83,90g.
Aamiainen: Äpfel, Gut & Günstig Gouda, Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Baktat Mais Geröstet & Gesalzen, Mandeln, All Stars Oatcake Hafer-Riegel Müsli Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chorsängerin
|