Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 13,41g | Prot: 69,90g | Hh: 24,86g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Schmitz Gekochter Schinken, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Päivällinen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Magerquark, Edeka Tatar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|