Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
121,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 94,70g | Prot: 90,01g | Hh: 92,53g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Ei. Lounas: Kerrygold Butter, Olivenöl, Dovgan Vareniki mit Weißkohl-Paprika. Päivällinen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - willivogel21
|