Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 85,55g | Hh: 45,54g.
Lounas: Лента Морковь Корейская, Котлета по-Киевски, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Välipalat/Muut: Chika Layers Crispy Cookies, Простоквашино Сметана 15%, Малина, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|