Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 100,47g | Hh: 115,30g.
Aamiainen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Paistettu Kananmuna, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit. Lounas: Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko, Valio Arki Rae Rasvaton. Päivällinen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Atria Kanapalvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anonyymi181
|