Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 71,89g | Prot: 90,52g | Hh: 108,53g.
Lounas: Demeter Bio-Joghurt Mild 3,8% Fett, K-Classic Cashew-Kerne, Heidelbeeren, Mangos, Provamel Hafermilch ohne Zucker, More Nutrition Total Protein Blueberry Cupcake, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken (40g). Päivällinen: REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Aldi Frische Maispoularde, Goldgelb . Välipalat/Muut: Yogurette Yogurette, Yogurette Yogurette. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|