Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 55,89g | Hh: 127,97g.
Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное , Русский Хлеб Хлеб Черный, Самокат Клубничный Компот, Золотой Петушок Нагетсы, Жареный Картофель. Päivällinen: Праздник Вкуса Рыба Запечённая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Петровский Солянка, Level Kitchen Рыбный Пирог с Брокколи и Помидорами и Шафрановое Ризотто, Славянка Конфета Шоколадная. Välipalat/Muut: Любятово Медовые Шарики и Звездочки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|