Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 46,67g | Prot: 105,97g | Hh: 223,31g.
Aamiainen: Le Chic Palissier Macarons, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Личи, Черешня, Farm Boy Cheese, Farm Boy Belgian Bread, Montreal Style Roasted Turkey Breast. Lounas: Форель на гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Mc Markouk Лаваш. Päivällinen: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Mc Markouk Лаваш, Форель на гриле. Välipalat/Muut: Compliments Banana Strawberry Granola Bars, Желтый Сладкий Перец, Редис, President's Choice Meringue Nests, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Огурец (с Кожурой), Green Giant Niblets Corn, Сельдерей, Помидоры Черри, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|