Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 74,38g | Prot: 67,82g | Hh: 151,05g.
Aamiainen: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Lounas: Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Päivällinen: Сушкоф Поке Лосось. Välipalat/Muut: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - юля270587
|