Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 32,84g | Prot: 41,58g | Hh: 144,42g.
Aamiainen: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Чай с Лимоном, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Салат Витаминный, Плов со Свининой. Päivällinen: Красное Яблоко, Сметана , Суп Овощной. Välipalat/Muut: Пискаревский Бифидокефир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|