Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3222 kcal
|
Rasva: 160,69g | Prot: 124,82g | Hh: 315,47g.
Aamiainen: Now Foods Омега 3-6-9, Пятерочка Сахар, Британские Пекарни Пирог с Капустой, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос . Lounas: Теремок Суп Куриный "Золотой", Золотой Стандарт Пломбир Классический . Päivällinen: Тушенка, Минтай Жареный, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|