|
eu estou muito desanimada, parece que estou num looping infinito, emagreço, descuido engordo... mas uma vez estou voltando...
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 12,21g | Prot: 23,90g | Hh: 32,54g.
Aamiainen: Lipton Chá Frutas Vermelhas , Ovo Frito. Lounas: Abobrinha Italiana, Swift Filé de Tilápia, Alface, Feijão Verde. Välipalat/Muut: Pão de Frango. lisää...
|
vakaa paino
|