Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 37,68g | Prot: 20,20g | Hh: 100,49g.
Aamiainen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Своя Линия Крабовые Палочки , Рис. Lounas: Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Апельсин, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadiya1.09
|