Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2167 kcal
|
Rasva: 104,44g | Prot: 86,09g | Hh: 223,92g.
Aamiainen: Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Сливки 33%, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Сливки 33%, ВкусВилл Мёд Гречишный, Грецкие Орехи. Päivällinen: Лук, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Морковь, Растительное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julya.1978
|