Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 24,13g | Prot: 35,10g | Hh: 91,84g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Красная Цена Курага. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Välipalat/Muut: Финик, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marg9999@
|