Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 97,46g | Prot: 66,34g | Hh: 122,43g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,05%, Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Агрокомплекс Колбаса Венская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Батон Летний. Lounas: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|