Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2309 kcal
|
Rasva: 114,53g | Prot: 63,45g | Hh: 255,43g.
Aamiainen: Пирог с Вишней, Пятерочка Сахар, Творог, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья. Lounas: Русский Хлеб Хлеб Черный, Простые Пельмени, Торговая Площадь Гороховый Суп. Päivällinen: Европа Торт Сириус ПП, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Островной Фунчоза. Välipalat/Muut: Milka Choco & Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|