|
Once again approaching that 100 lb marker.,.. seems like my body is like an airplane.. approaching landing..and nearing to land,,, the tower tells the plane to circle the airport once again.. and wait..rofl...
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 88,00g | Hh: 231,00g.
Aamiainen: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fiber One Soft Baked Cookies. Lounas: Subway 12" Black Forest Ham. Päivällinen: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
I'm sure you really want to hit the 100lb mark. The holidays and Winter make it a tough time, hang in there. Even if it doesn't happen before the end of the year, it'll happen no doubt.
17 joulu 14 jäseneltä: jmb3450
|
Ugh... I think we ALL can relate to that. Keep it up! If God is for you... Right?
17 joulu 14 jäseneltä: Pastor Jedi Ninja
|
You will be ther by Friday if not sooner
17 joulu 14 jäseneltä: Rockiesfan
|
Cheering you on to victory!
17 joulu 14 jäseneltä: spinx1971
|
Great! Keep going, you're doing well.😀
17 joulu 14 jäseneltä: LadyBea40
|
You've shed 100 pounds? You are a real winner!!!
17 joulu 14 jäseneltä: carol in kinderhook
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|