Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 38,87g | Prot: 105,93g | Hh: 206,32g.
Aamiainen: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Lotus Pasta A Tartiner Crunchy Speculoos, Sojade So Soja à la Grecque , Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Pommes (sans Peau), Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Natural Happiness Graines de Chia, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lounas: Soignon Fromage de Chèvre Léger, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Mâche, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf, Épinard, Belbake Farine d'épeautre Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Päivällinen: Panzani Coquillettes Cuites, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Celnat Farine D’Orge Mondé, Bio Village Sirop d'agave, Oeuf, Auchan Blanc de Dinde, Framboises, Yoplait Petit Suisse 0%, Sylphide Fondant Emmental, Wasa Complet, Sojasun Yaourt Nature, Potimarron, Mâche. Välipalat/Muut: Framboises, Régime Dukan Dukanella, Malo Fromage Frais 0%, Priméal Galettes de Riz Camargue Sésame , Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|