Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 63,15g | Hh: 242,49g.
Aamiainen: Bonne Maman Confiture Abricot, Bonne Maman Confiture Fraises, Nutella Nutella, Clément Faugier Crème de Marrons, Auchan Pancake. Lounas: Carrefour Yaourt Vanille Bifidus , Chili Con Carne. Päivällinen: Kühne Oignons Frits, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Ketchup, Moutarde, Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger, Bigard Steak Haché 15%. Välipalat/Muut: Carrefour Jus de Raisin, Pomme Golden. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|