Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 38,70g | Prot: 68,10g | Hh: 124,51g.
Aamiainen: Сгущенка, Чай с Лимоном, Шоколад, Творог 5%. Lounas: Свиной Фарш (Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль Стручковая, Лента Салат Витаминный, Картофельное Пюре. Päivällinen: Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Пискаревский Бифидокефир, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Груша, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Чай с Лимоном. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|