Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 77,55g | Prot: 67,13g | Hh: 130,51g.
Aamiainen: Лента Яблоко Гренни Смит, Магнит Сыр Маасдам, Ашан Круассан Зерновой. Lounas: Виктория Салат Щетка, SPAR Салат с Говяжьей Печенью , Жареное Филе Свинины, Макфа Спагетти. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Свиные Ушки, Красмол Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Морс Брусничный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaChevers
|