Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 43,34g | Hh: 208,07g.
Aamiainen: Hohes C Super Shots Antiox, Oatly Hafer Vanille, Heidelbeeren, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Lounas: Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Gartenfrisch Jung Snackbox Pute & Mais. Päivällinen: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Currywursttopf mit Kartoffeln. Välipalat/Muut: Konditorei Ammann Aalener Spionle , Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hey Wölfchen....wie geht's dir? Ich hoffe doch besser 💪💪
02 helmi 23 jäseneltä: farina1902
|
Hallo farina, danke der Nachfrage. Ich werde leider den Druck auf der Brust, den Husten, und den Schwindel nicht los. Schlafe fast den ganzen Tag. Nächste Woche Termin beim Lungenarzt. Wird auch noch werden, dauert aber scheinbar etwas länger 😔. LG!
02 helmi 23 jäseneltä: Wölfchen27
|
Guten Morgen liebes Wäölf.Dann weiterhin gute Besserung
03 helmi 23 jäseneltä: farina1902
|
03 helmi 23 jäseneltä: Wölfchen27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|