Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 82,51g | Prot: 60,75g | Hh: 173,02g.
Aamiainen: Thomy Süßer Senf, REWE Bio Frischkäse, Milsani Streichfein Ungesalzen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Milsani Haltbare Vollmilch. Lounas: Lidl Mango, Milsani Haltbare Vollmilch, REWE Wiener Würstchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Päivällinen: Bio Primo Dinkel Spiralen, Milsani Schmand, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|