Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
371 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 12,30g | Hh: 41,71g.
Aamiainen: Monini Оливковое Масло , Помидоры Черри, Гречка Отварная. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|