Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 77,12g | Prot: 69,97g | Hh: 90,49g.
Aamiainen: Станичные Арахис Жареный , Биопак Изюм Синий, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Яйцо, Увелка Мука Овсяная , Геркулес Монастырский. Lounas: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Увелка Перловка, Индилайт Фарш Индейки . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|