Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 80,37g | Hh: 71,64g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Агрофирма Труд Сметана 15%, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Кунгурский Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Питательные . Päivällinen: Дома Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|