Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 36,68g | Hh: 67,17g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Пастилушка Пастила без Сахара, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Lounas: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Шпроты, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый. Päivällinen: Паштет из Куриной Печени, Огурец, Wasa Ржаные Хлебцы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|