Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 54,10g | Hh: 58,09g.
Aamiainen: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Печень Куриная Жареная. Lounas: Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Салат с Тунцом и Овощами. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|