Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 107,19g | Prot: 37,88g | Hh: 19,84g.
Lounas: Окей Баклажан, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Ароматы Жизни Масло Льняное, Маркет Перекресток Кинза , Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|