Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 89,19g | Prot: 54,35g | Hh: 8,02g.
Aamiainen: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи. Lounas: Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Кета, Ашан Томаты Черри Кумато, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|