Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 60,66g | Prot: 102,63g | Hh: 147,13g.
Aamiainen: Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо-Пашот, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Творог Детский 4,5%. Päivällinen: Яблоко, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. Välipalat/Muut: Roi Thai Кокосовое Молоко, Сэн Сой Терияки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hofmannitaa
|