Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 53,30g | Prot: 40,96g | Hh: 136,18g.
Aamiainen: Славянка Лёвушка, Банан, Ашан Груша Вильямс, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Путина Икра Сельди Ястычная , Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|