Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 75,02g | Prot: 55,25g | Hh: 264,22g.
Lounas: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Creative Kitchen Паста Альфредо с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Отварные, Русский Хлеб Хлеб Черный. Päivällinen: Авида Кефир 1%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Европа Торт Сириус ПП, Островной Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Välipalat/Muut: Mixbar Сухарики со Вкусом Бекона, Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Mamba Жевательные Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|