Päiväkirja - Rehlein80, 03 helmi 23

Los geht's...
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2023:
1261 kcal Rasva: 50,79g | Prot: 41,65g | Hh: 155,98g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: McDonald's Curry Sauce, McDonald's American Fries, McDonald's Crispy Chicken Wrap. Päivällinen: Babybel Mini Babybel. Välipalat/Muut: Sun Snacks Erdnussflips , Nestea Eistee Pfirsich. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rehlein80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.