Päiväkirja - speak76, 18 joulu 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2014
127,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 32,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2014:
2075 kcal Rasva: 100,68g | Prot: 112,18g | Hh: 182,85g.   Aamiainen: Kiwi, Stollen, Gekochtes Ei, Tomaten. Lounas: Aldi Käseaufschnitt, Lieken Urkorn Kleines Kerni. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - speak76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.